„Zdrowe odżywianie nie znaczy nudne - zasady zdrowego żywienia”

Temat profilaktyki w lutym 2022

„Zdrowe odżywianie nie znaczy nudne - zasady zdrowego żywienia”

Prawidłowe żywienie jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na rozwój człowieka i utrzymanie przez niego dobrego stanu zdrowia. Ma ono ogromne znaczenie zwłaszcza w przypadku dzieci i młodzieży.

Piramida dla Dzieci i młodzieży [plik PDF; 2,3 MB]

Piramida dla osób w wieku starszym [plik PDF; 523 kB]

Piramida dla dorosłych [plik PDF;278 kB]

Wartość energetyczna popularnych przekąsek [plik PDF; 183 kB]